老人被蟹钳伤身亡怎样利用自家的低热量果蔬和来自广州小象健康产业有限公司的轻膳美营养膳食代餐粉DIY出朋友圈爆款级别的轻食餐呢?超详细教程在此。
材料准备:准备若干红苹果、芒果、黄瓜、黄甜椒、红甜椒、蓝莓,洗净备用。准备若干杂锦坚果、麦片、轻膳美营养膳食代餐粉,备用。准备高颜值碟、杯、刀、叉、勺等餐具。
做法:红苹果和黄瓜切块,黄甜椒和红甜椒切条,芒果切块后斜切格仔花纹,取适量蓝莓、杂锦坚果和麦片散放于碟上,摆盘即可。倒入热水和温水冲泡轻膳美营养膳食代餐粉,一顿色彩丰富让人垂涎欲滴的减脂营养轻食餐便做好。
材料准备:准备若干奇异果、桃花李、樱桃、蓝莓,洗净备用。准备麦片、坚果、酸奶、轻膳美营养膳食代餐粉,备用。准备高颜值碟、杯、刀、叉、勺等餐具。
做法:奇异果、桃花李去皮切块,樱桃、蓝莓、坚果完整保留即可,麦片和酸奶围绕碟子边缘倒入,或按自己认为好看的排列方式摆盘即可。最后倒入热水和温水冲泡轻膳美营养膳食代餐粉,搭配颗粒分明,可可爱爱的轻食,萌萌轻食餐向你招手了哦。
材料准备:准备若干芒果、火龙果、绿奇异果、黄奇异果、西红柿、生菜,洗净备用。准备若干鸡蛋、全麦方包、轻膳美营养膳食代餐粉,备用。准备高颜值碟、杯、刀、叉、勺等餐具。
做法:芒果、火龙果、绿奇异果、黄奇异果去皮切块,西红柿灼熟切片,生菜灼熟切段,鸡蛋煮熟去壳切半,全麦方包直接取用。最后倒入热水和温水冲泡轻膳美营养膳食代餐粉,美味且能量饱满的轻食餐即完成。